毎日スープ生活してみようかと

 

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クリームシチューと豚汁と野菜の具だくさんかき玉スープぐらいしか、スープのレパートリーがありません。何かもっとできれば随分バリエーションが広がるなぁと思い読みました。

料理の手順としてはほぼ3工程。野菜を切って、煮て、味付けの3つです。難しくありません。
スープに入れる具も調味料も2つか3つで特別なものも入っておらず、だいたいどの家庭にもあるものが選ばれている点では、作ってみようという気が起きるものだと思います。
私はちょうど新玉ねぎが家にあったので、半割玉ねぎのコンソメスープを作りました。名前から想像がつくと思いますが、最後にとろけるチーズを入れて個性を出します。
味はいわゆる「優しい味」でした。少し私にはしょっぱさが足りないと思ったので、塩を足しました。
そんなふうに自分でいくらでも増減できます。どういうものを具にしてどういう味でスープにするのかのヒントがたくさん入っている本です。

 

家で食べるのなら見た目はそれほど気にする必要もないし、色々な食材を使って手軽に作れるスープ。
スープの素(コンソメや鶏がらスープの素など)を使えば、簡単に味が決まると思っている人が多いと思いますが、著者の言う通り「具材を水で煮るだけでうまみがとけだして、だしになっていく」のです。
風味調味料に慣れてしまうと、素材だけで作るスープは味が薄いと感じるかもしれませんが、それが本当のおいしさであることをこの本は伝えてくれています。
惜しむらくは、そのように言っていながら、一部のレシピにコンソメ白だし、めんつゆ(いずれも市販品のほとんどは化学調味料を使ったもの)が登場すること。
あくまでも個人的なこだわりではありますが、本当においしいものを紹介したいのなら、そこだけは譲らないで欲しかった!

 

offcourtplus.web.fc2.com

鼻の頭と横に角栓がびっしり詰まってて
鼻パックでもするかなぁと思ってた時にこの商品と出会いました。

 

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初日からごっそり角栓・黒ズミが取れているのがはっきり分かります
体質によるかもしれませんが自分は今後も使い続けたいです
肌がちょっと水分奪われてるのと使用後は毛穴が開いてるので保湿できるアイテムも一緒に用意した方がいいです

 

現在2ヶ月程使用しています。
鼻の黒い毛穴汚れが気になって使い始めました。
効果は1週間くらいから汚れが目立たなくなりました。この商品だけで芸能人レベルまで肌を綺麗にするのは難しいと思いました。
でも毛穴汚れのケアで迷ったらこれを使ってみても良いと思います。

よくあるスクラブ入りの泥洗顔と違い、
スクラブも入ってませんし、スーッと刺激があったりもしません。
洗ったあともつっぱった感じはせず、
ちょうど良く調整されていて使いやすいです。

 

toyamahougaku.nomaki.jp

奥二重のコンプレックス‥

みんなにはコンプレックスありますか?
私は題名にも書いたみたいに奥二重がかなりのコンプレックスで‥

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小さい時こそあんまり気にしてなかったけど、学生時代に男の子から「目つき悪いな」って言われたのがきっかけで一気にコンプレックス化したの。

まぁでもこういうコンプレックスにも慣れがくるみたいで、社会に出てからはあんまり気にしてなかったんだけどね。
でも今日、会社で「睨むなよ」
って言われて一気にコンプレックス復活www

睨んでませんけどwww

ただただ真剣に話聞いてただけなのに、ふてくされてにらんでるように見えたらしい‥
私の眼つきホントどうなってるのww

もう今すぐにでもプチ整形したい勢いだけど、そんな財力も勇気もなくてたどり着いたのがナイトアイボーテ。

これ5、6年くらい前に口コミでめちゃくちゃ人気だったアイプチなんだけど、今でも使ってる人っているのかな?

私は定期購入してて(全く使ってなかったけどw)、家にストックがあったから久しぶりに使ってみたの。

そしたらやっぱクセ付くちからが凄くて。
今晩からまた再開してみようってすぐに思えたくらいぱっちり二重になれるの。

今まで奥二重だったやつが急に二重になったらおかしいって思われるかもしれないけど‥
多分、男性って奥二重だから目つき悪いとか、二重だから目つきいいとか、そんな細かいところまで見てないような気がするし‥

物は試しっていうことでこれからは会社がある日でも夜は

ナイトアイボーテしようと決意しました。(笑)

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単純に自分に自信がついた方がそういう振る舞いもできるようになるだろうし、会社での仕事をスムーズに進めるためにもモチベーションの1つとしてナイトアイボーテを復活させよっと。😤😤

毛穴汚れスッキリ♡

最近、毛穴の詰まりが酷すぎて鏡見るたびに落ち込んでたいくみです😨😨

あ、お久しぶりです。(笑)

毛穴の詰まりが気になりすぎてホットクレンジングとやらを使ってるんだけど、私の毛穴が頑固すぎるのかほぼ効果なしで‥
悩みながらいろいろ検索してたらこのサイトを見つけて↓

スキンビル 毛穴詰まり

これ試したら1発でほぼ解消したwww

ほんと今までの何だったの?ってくらい角栓にゅるにゅる取れてめちゃくちゃ爽快。

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やり方を簡単に説明すると
・スキンビルで念入りにマッサージする
・その後で毛穴パックをする
っていうだけ!

念入りにマッサージって言っても力を入れる必要は全くなくて、「あったかいなークルクルー」くらいで大丈夫だった(語彙力)

毛穴パックはあんまりよくないって聞くから使わないようにしてたんだけど、取れなくて毎日落ち込んでストレス溜め込むより、こうやって1発で角栓抜き取ってその後にしっかりケアするならアリなんじゃない?と思うくらい。

だって角栓取れたおかげで化粧も数倍楽しくなったし♡

だから「ホットクレンジング使ってるのに毛穴が良くならない」っていう時はプラスアルファで毛穴パックをぜひ使ってみて欲しい!
世界観変わるからマジで!!

さっきのサイトはスキンビルの正しい使い方とかも写真付きで紹介してくれてるし、単純に「効果ない」っていう人にとっても参考になるサイトだと思う。

っていうか私はあのサイト見てからスキンビルの効果が上がったように思えて仕方がない。(笑)

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だからそれだけ正しい使い方をするのって大事なことなんだと思う!

これからは取れた角栓が復活してこないように、これまで以上に丁寧にスキンビルを使っていこうと気持ち新たになっています♡

自分の中の許容範囲

今日は自分のスッピンの時の話について書いていこうと思います!

私は13歳くらいの頃から化粧をし始めて、化粧をするのは大好き!
だけど化粧をしないと何が何でも嫌だっていうわけでもない。
学生時代は力仕事のアルバイトをしてたことがあるから、そのバイトをしてる3年間はほぼスッピンだったと思う。
バイトに行くときもスッピンだし、バイトの飲み会も全部スッピンで参加してたから、プライベートでもわざわざ化粧をする意味がわからなくてほとんど化粧をしてなかったんじゃないかな?

最近は仕事も変わったからさすがに仕事中は化粧をするんだけど、家にいる時とかプライベートの時はほとんどスッピン。
だから家の近くのスーパーとかコンビニは余裕でそのまま行っちゃうんだけど‥

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最近うちに遊びにきた友達に急にそのことについて話をされたことがあったの。
「私はもうさすがにスッピンで外で歩けない‥」って。
自分の中の許容範囲って人それぞれだと思うし、スッピンでは絶対に人に会いたくないっていう人もいると思う。
でも、そういう人がいるみたいに逆に私みたいにスッピンでも全然平気~っていう人も多いと思うんだよね。

スッピンに自信があるとかそういうのじゃなくて。
私の場合は単純にわざわざ化粧をするのが面倒なだけだし、コンビニ行くくらいで肌に負担かけたくないっていう理由なんだけどさ‥(笑)

でもこういうところでその人の許容範囲みたいなものがわかってくるな~って思ったの。
ただ、許容範囲が極端に狭いと生活しにくくなってくるだろうし、せっかく自分で決めれるラインなんだからもう少し広くした方が楽なんじゃないかな‥なんて思ったの。

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って言っても大人の女は化粧すべき!みたいな風習もあるからどうすべきなのか迷っちゃう部分もあるけどね"(-""-)"

相手が聞きやすい話し方

今まであまり意識したことがなかったんだけど最近、人の話し方をよく観察するようになった。

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っていうのも、私自身が「お前の話し方は話が頭に入ってこない」って怒られたから。
最初は単純に相手が私のことを毛嫌いして嫌味を言ってるのかと思ったんだけど‥
そうではなくて本当に私の話し方に問題があるみたいで、私の場合は「話し声が大きいから話題が入ってこない」らしい。

人と話す時にどういう言葉を選んだら伝わりやすいかとかそういうことは意識するようにしてたけど、声の音量なんて全然気にもしてなかった‥
でも、人に指摘されてから思い出したけど、家族にも昔「お前の声は大きい」って言われたことがあったんだよねorz
それを思い出してから声を出すのが恥ずかしいというか申し訳なくなったというか‥
適度なボリュームがわからないから大きくなっちゃうわけで、自分の感覚がズレてるわけだから自分だけだとうまく調節できないんだよねΣ( ̄ロ ̄lll)
だって適切なボリュームがわからないんだもん。

だから最近は人が話すところをよく観察するようになったの。
観察してても話し方のボリュームなんて人それぞれだからあんまり参考にならなかったりするんだけど、みんな確実に私よりはボリュームが小さいから私の声が大きいっていうのは理解できたけどね。

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伝えたいことがあると必死になってついつい声が大きくなっちゃうんだけど、みんなはそんなことないのかな‥?
話すだけで相手を不快な気持ちにさせちゃうなんて悲しいから、どうにかして治しておきたいなぁと思いつつ、改善策が全く思いつかないorz
「こんな風にすると良いと思う」とか、「自分も同じことを言われた」なんていう人がいたらぜひ私にアドバイスを‥(´;ω;`)

銭湯でまったり

昨日はちょうど週の半ばっていうこともあって、なんとなくリフレッシュしたい気分だったから久しぶりに銭湯に行ってきた♪
疲れがたまる前に定期的に銭湯に行くようにしてるんだけど、1人で銭湯に行ったのはかなり久しぶりだったかな?

職場の近くにお気に入りの銭湯があるから、帰りにタオルを買いつつ銭湯に直行!
仕事終わりに直接行ったから18時半頃にはついてたんだけど、その時間帯でも銭湯は激混み。
町中にある銭湯だから時間問わず結構混んでるんだよね。

まぁ混んでても回転は速いだろうと思って、あまり気にせず入店!
1人550円で入れちゃうからホントにありがたい。
岩盤浴もあるみたいだし、次は岩盤浴も入りたいな~なんて思いながら脱衣所に向かって‥

扇風機がガンガンに効いた脱衣所でサッと着替えていざバスタイム
まずはシャワーでざっと髪と体を洗ってからお風呂。

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ジェットバスがついたお風呂で良い感じに和みながらお風呂に入ってたんだけど‥
1人の女の子が洗面器に入れたお水を何度もお風呂の中に入れてたんだよね‥
きっとその女の子はお風呂のお湯が熱すぎたから調節してるんだろうけど、近くに蛇口があるわけでもないしさすがに「どこのお水?!」っていうのを入れられたお風呂には長居できず‥
そそくさと露天風呂に。

露天風呂の方が人は少なかったからちょっぴり気持ちが救われた!

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人目を気にすることなくのーんびりできて、結局1時間くらい露天風呂にいたかな?
それからサウナに入ったり、屋内のお風呂に入ったり自分のペースですっごく満喫できた♡

ゆっくりお風呂に入ったおかげで体も温まったし、寝つきも良かったからか、今日は朝からすこぶる調子が良い!
また疲れがたまる前に銭湯に行って癒されてこよっと♪